10キロランニングにエントリーして、大会の醍醐味を味わおう

走るのが板についてきた、今日この頃。外でのランニングも、スポーツジムでのランニングマシンにも、ときめかなくなってきた頃だと思います。そうなったら、10キロランニングの大会にエントリーしてみましょう。走る事の爽快感も分かってきたし、筋トレなどの体作りも頑張ってきた。10キロも自分なりに体験してきた。後は、「どこの大会で走るか!」です。

全国各地で様々な大会が有りますので調べてみましょう。大手のマラソン企画会社のサイトを閲覧すると、簡単に検索から申込みまで出来る様になっています。どこを走っても良いのですが、初めは近場が良いと思います。特に、独走でのエントリーの場合は、大会当日が忙しいのです。レース開始が10時の場合、参加受付がおおよそ2時間前には完了している必要があります。また、着替え、貴重品管理なども自分でしなければなりません。大抵の大会で、更衣室の提供、手荷物預かり所などを設置していますので、そこを利用すればよいのですが、どこも大勢の人でいっぱいですので、余裕をもって早めに会場に行きましょう。

逆算すると、スタートの3時間ぐらい前には現地に到着していなければならないので、朝早い出発となります。これに間に合う交通手段が無い場合は、前日から宿泊しての参加になるので、より忙しくなります。初心者のおひとり様の場合は、初回は近場の大会で慣れていきましょう。一緒に参加するランニング仲間がいる場合は、仲間に教えてもらいながら、ついていけば良いでしょう。

受付を済ませ、着替え終わると、今度はスタートまでの時間が長いのです。大会では、イベントもやっています。見てまわって、大会を満喫してみるのも良いと思います。緊張でそんな余裕のないという人は、軽くウォーミングアップしながら、気持ちを落ち着かせましょう。スタート直前のトイレは、大混雑するので遅くとも、30分前には済ませておきましょう。私も以前、大会に参加した時にトイレ渋滞にハマり、トイレからスタートするという、大失敗を経験したことが有ります。トイレ渋滞には、ご注意ください。

スタートラインに立つと、いろんな人が参加していることに気付きます。老若男女、体の不自由な人も沢山います。いろんな人が、様々な思いを胸に、この大会に参加しています。思いは違えど、皆が完走を目指して走り出します。自分の五感をフル活用して、走り出しましょう。大きな声援を全身に受けて、頬に当たる風を感じたり、季節の景色や、木々のにおいは、あなたにどんな感動をあたえてくれるのでしょうか。

百聞は一見にしかず。とにかく一度参加してみないと、大会の醍醐味は味わえません。感じ方は様々なので、どの様な感動があるのかは、あなた自身で体感してみて下さい。これまでの練習の成果が発揮できる場所です。他人の目など気にせずに、思いっきり走ってきて下さい。ここでの経験が、フルマラソンへの興味を一層かきたててくれると思います。